おうちごはん 2014.06.22 ブランチ♪ その他。。。


昨日UPの洋服がやっと入った件で“ダイエット成功”だと
勘違いされてる方の為に・・・ 言い訳です アハハ

書いた通り 体脂肪も内臓脂肪も変わらず体重だって
1キロなんでそんなのすぐに変わっちゃう体重ですよ!

ただ何となく背中の肉がとれたような気がしたのです。。。
わたし 22歳からジャズダンスやってて(未だにドヘタですがw)
ジャズの基本はクラシックバレエで 最初の頃 従姉のとこで
習ってた時は必ず最初にバレエの基礎をやってからのジャズでした

従姉のところに仕事の手伝いをしたこともあったけど
「バレエをやると背筋が伸びて背が伸びる」って話を聞き
結構 背筋には気を使ってたんです。。。

なのに・・・ 何年か前から横から見た幅が増え過ぎなのを
見てショックで(泣) でも考えたらその頃から背中が丸い感じで!

気にはするけど昔のように常に気が行く訳もなく・・・
本屋さんで ↓ この付録のを見つけずっと欲しかったのに
娘が「そんなの効く訳ないじゃん!お金無いのにやめなよ!」
(TRFのDVDも同じ事言われて 泣 )

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でも・・・コッソリ買いましたよ ギャハハ

これが効いたんだと思うの。。。
1か月近くでお肉がちょっとだけ(ホントちょっとよw)
なくなったように感じて・・・

ただこれの難なのは首元が空いた洋服は
この白黒のステッチが見えるのと背中がピッタリの
洋服も背中を余程反らせてないとクロスの部分に
大きいボタンみたいのが付いててそれがわかっちゃうのww


ま・・・本題ですが、ネタが溜まり過ぎてるので
家でのご飯も一応!(汚い色だけどw)

おうち

以前 娘の職場のコンビニで売りに来る山菜を
買って貰ったのだけど今回はこのソラマメを
買って来てくれて・・・ 面倒なのでグリルパンで
焼いてから暫く蓋をして放置したら皮が柔らかくなり過ぎww

でも部屋に持って行ってマヨ+醤油+柚子一味で食べたら
超ウマウマでしたのよ。。。  ほほ

下の画像はタケノコを採ったので食べないと!で
これもマヨ+醤油+山葵で・・・(これが一番好き)
真ん中のチタナイのは以前頂いた蕗の塔を冷凍してたの!
オリーブオイルで焼いただけなんだけど美味しいけど色がねw

その右は茄子とエノキをアホのように買ってた母なので
エノキと茄子をバラ肉で巻いてサッと焼いてから
柔らか過ぎのトマトとお醤油・お酢・みりん・酒で煮込んだの!

上は母が焼いた魚の???(多分 出来あい)

あと・・・先日習ったオカカと梅干のを応用して
冷蔵庫にあったブロッコリーとトマト あとは母が
買ったネバネバ類と数の子が入ったのを混ぜたの。。。


そして 前日のお蕎麦屋さんでの会の翌日の日曜ね!

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↑ と ↓ の違いわかりますか? (*´艸`)

DSC05457.jpg

正解は タケノコを撮り忘れてたのとうどんに入ってる明太子でしたー

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関係ないけどコレ ↑ 友達のとこでもう使わないからと
貰ってしまったのだけど(ここにも小さめのビーズクッションがあるので)
イヤーもうデカ過ぎて場所とって邪魔だし捨てるにもお金かかりそうだしで
大失敗だったわ!!!「何でも貰って来るな!」 (娘にも相方さんにも言われ 涙)

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万が一 前日にタケノコが採れなかったらと考えて・・・
冷蔵庫整理もあるし この時期に煮込み (´∀`*)
この冬 珍しく大好きなトマト煮込みを1度もやってなかったの!

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これも家と同じだけどタケノコ 採りたてはこれが美味しいのよ ❤
これは山ワサビの醤油漬(自家製)を使ってまっすのよ。。。

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あの中山峠の手羽と・・・
左の器はセロリとラディッシュがあったので
もう使わないと!と寿司酢をかけただけだけどこれ好き!
(勿論 相方さん手を付けずだったけどね 怒)

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あとはタケノコの味噌汁! これが飲みたくてねーーー
捨てるような固い部分も小さく切って卵とじ(味噌汁の上)

うどんは前週のサッカー見ながら!のホットプレート用に
買ってあったのだけど使わなかったのでぶっかけに!!!

この明太子も入れたら美味しかったのよー ❤
この前習った『簡単ポーチドエッグ』とね。。。

茗荷と大葉(プランターの)、スプラウトを乗せて
また雲丹醤油で食べたのですーーー (*´艸`)

littleさんから教えて貰ってHAPPY ♡







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コメント

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No title

padmeさーん♪

(*^●^*)お疲れ様です&こんにちは!
昨日は、ホントに遅くまで付き合ってくれて
ありがとです♪
padmeさんのおかげです。
一晩眠ったら。。。
「立ち向かう」決心がつきました!
弱音吐いてられないなぁ~!!と
もちろん
できることだけしか、もちろんやらないっすけどね(へへ)
でも、ダイエットには良いかしら(笑)

>娘が「そんなの効く訳ないじゃん!お金無いのにやめなよ!」
そのセリフどっかで聞いたと思ったら
同じこと言われてました!
「エステで何万?勿体ないよ~?誰も見てないからやめなよ」
ひどい言われ方ですが、一理あたってる?

>これが効いたんだと思うの
これおいくらですか?
私も背中丸みがあるんですよ~

>マヨ+醤油+柚子一味
そらまめが喜びそうでビールもうまい味!!

>明太子でしたー
「何が違う探しクイズ」
チャレンジしたらわかりましたよ(^-^)

>ビーズクッション
このぐらならカワイイですって!
うちの真っ赤2人用ソファー
どこにも置くとこがなくて(。・・)
座りもせず?でも、捨てられず!?

※あとアマ亀さんへのコメント
わざわざありがとです☆本人嬉しいと思います♪

No title

北海道の人が、山菜取りでクマに会う…って
ときどきニュースでやっているけど、padmeさんが
行く場所は大丈夫なんですか?
美味しそうだね~。山菜、山小屋の近くの売店で
季節(もうこちらはとっくに終わったけど)になると
売っているけど、採りたてはおいしいですよね。

半分正解(^-^)

えっその背中ブラ 効くんですね^^
最近気が付くと背中が すごーく曲がっていて
そういうの点けると 良いのかもって・・
でも 肩こりそうかな~?

タケノコが増えてるのはわかったけど
明太子は気がつかなかった~^^
それにしてもお家でもアパートでも
いろいろアレンジしたお料理がたくさんあって
素晴らしい^^ ワンパターンの料理しかできない私が情けないです

No title

まーーー♡新鮮な筍が美味しそう!!!
お味噌汁にも合うんですね。未体験です。
セロリとラディッシュの、美味しいのに相方さん食べないんですね。

背中ブラ、良さそうですね~。
私も一日中ほとんど動くことなくPCに向かっているので
ふとした時に姿勢が悪くなっていたり...
こういうのに助けて貰いたいな~。
私は背中と言うより腰まわりがびっくりするくらい
贅肉が取れにくくなってて参ってます~~。

日本は大きな物を捨てる時にもお金払わないといけないんですよね。
これはうちだと彼が貰って来て私が怒るパターンっぽいです。笑

No title

☆mimiさん

mimiさんが髪をアップにして果敢に色んな事に挑んでるイメージが www
頑張るしかないのでね 遠くから応援してますよー

背中ブラは http://www.amazon.co.jp/%E8%83%8C%E4%B8%AD%E3%83%96%E3%83%A9-%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-%E7%A6%8F%E8%BE%BB-%E9%8B%AD%E8%A8%98/dp/4047311723

長いなーww 2千円ちょっとだけどもう書店にないかもなの送料無料のとこどうですか?

ソファ 誰か貰ってくれると良いですよね?ww

No title

☆lovehorseさん

熊はねー 毎年看板が出てるんですよ!
『熊に注意』って・・・ ww
何処でも出る可能性はあるのだけど私たちあまり奥まで入らないし大丈夫かもーっていつもいい加減な期待でw

そちらの大きいタケノコと違って茹でるのも楽なんだけど今回は少なくてもっと楽でした。。。

No title

☆saraさん

肩こりがある人はキツイかもですねー ┐(゚~゚)┌
結構ビシーーーって感じだし・・・ でも背中には自分で気をつけてもなかなかすぐ戻っちゃってるので効きそうですよ♪

何をおっしゃるsaraさん!w
毎日毎日ちゃんと色々と作ってるじゃないですかーww

No title

☆kateさん

このタケノコをそのまま食べるのも好きなんだけど何より毎年味噌汁が楽しみなんですよー

ウチの母が作るのは揚げも入れちゃうんだけどホントはワカメとタケノコが好きで・・・
なので今回は家に置かずにここで作って部屋でも飲みましたww

背中意識しててもすぐ忘れちゃったりしますよね・・・ これはなかなか良いと思いました♪

下半身って「オチョ」はやってないのですか?ww
膝を緩めてお腹を意識すると良いと思うけど・・・
下半身の為には腿にも意識してやったら効き目あると思うけど・・・

という私も何でも何処に効くかってのはわかってても家では全然やらない人です アハハ

◇さんが持ってくるの? アハハ